スタッフブログ

双子のゆるキャラ 2017.07.13

こんにちは。

  

  

7月に入り暑い日が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか。

  

 

外は暑く、室内や電車などでは寒いくらい冷房が効いていたりと

  

 

なかなか体調管理が難しい時期でもありますよね。

  

  

  

 

 

私は毎晩冷房をつけて寝るか、つけないで寝るかで葛藤しています。

  

冷房で喉がやられてしまうのがなかなか心配でして、、、

  

 

なにか良い対策を探している最中です。

  

 

 

日中は特に暑くて外に出るのが億劫になりますが

 

皆さんも一緒に暑さに負けずに頑張っていきましょう

 

 

 

 

 

さて今回は、少し間があいてしまいましたが

 

ゆるキャラについて書きたいと思います。

  

  

  


 

実は私、一卵性の双子でして、ゆるキャラにも双子やカップル

 

 

活動しているペアのゆるキャラがいるのか以前から気になってい

 

 

ましたので、今回調べてみることにしました。

  

  

  

調べた結果、数自体は少ないものの、双子とカップルのかわいいゆ

 

 

るキャラを発見しましたので、今回は私一押しの双子のゆるキャラ

 

 

をご紹介します。


 

 

 

 

 

岐阜県羽島郡笠松町司町のかさまるくんとかさまるちゃんです。

 

 

 

 

 

kasamarukunchan.jpg

 

 

 

 

男の子と女の子の双子ちゃんですね、そっくりでとっても可愛いです。

 

 

 

 

頭にかぶった“かさ”と、その上に乗った“まつ”で“笠松”を表現して

 

 

いるそうです。

 

 

体は、かつて、木曽川の主要な川湊として大きく発展した

 

 

歴史をもった笠松町を船で かわいく表現しています。

 

 

 

 

可愛くもあり、笠松町の歴史を象徴したとってもすてきなゆるキャラです。

 

 

これからも同じ双子として陰ながら応援していきたいです。

 

 

 

 

次回は、可愛いカップルのゆるキャラをご紹介します。

 

 

 

 

 

 

web担当

 

 


 

 


 

 



 


 

 

水泳部大会 結果報告 2017.06.20

 

6月18日第9回CMCマスターズスイムミートに出場してきました。

 

 

 

 

☆結果☆

 

 

 

森田 虎太郎

 

50m  平泳ぎ 第1位

100m  平泳ぎ 第1位

 

 

鈴木 航太

 

50m  自由形 第3位

 

 

 

以上の結果がだせました。

 

 

 

次の大会に向けて、今後もトレーニングに励みたいと思います。

 

日本都市水泳部.jpg

 

カフェインについて 2017.05.30

皆さんこんにちは。

だんだんと暑くなってきましたね、、、、。

 

 

私は毎朝のアイスコーヒーのがぶ飲みがやめられません。

カフェイン過剰摂取気味です、、

(暑いあまりアイスコーヒーを体が欲してしまうのです。)

 

 

ただ眠いときにコーヒーを飲んだり、ほっと一息

入れたいときにコーヒーを飲む方は多いんじゃないでしょうか。

私は朝にコーヒーを飲む(がぶ飲み)ことで、頭にスイッチが

入るようなきがします。

 

 

ただ、最近コーヒーの飲みすぎによるカフェインの過剰摂取が気に

なってきましたのでカフェインの良い点・悪い点、また適切な量に

いて調べてみました。

 

 

まず良い点

 

・覚醒作用

・沈痛作用

・脂肪の燃焼を促進

・アルツハイマー病予防

 

 

悪い点

 

・胃酸分泌過剰による胃痛

・肌荒れ、ニキビの原因

・貧血を引き起こす

・睡眠の質の低下

 

良いところも悪いところもありますが、やはり飲みすぎによって

体の不調が引き起こされるのは避けたいところです。

 

では、適当なコーヒーの量はどのくらいなのでしょうか。

 


カフェイン400mg以内というのが、成人男性が健康に害を

及ぼさない量の目安となるそうです。
(※女性は300mg)

これはコーヒーおよそ3杯分となります。

(ちなみに私はアウトです。泣)

 

ただコーヒーを適量飲むにしても、注意点があるみたいです。

眠気覚ましに、空きっ腹にコーヒーを流し込むと、インスリン

 の調節機能が乱れ、血糖値を上げ過ぎてしまったり、

また寝る前に飲むと寝つきが悪くなってしまうそうです。

(個人的に寝起きに一杯飲むのが最高です)

 

適切な量を適切なタイミングで飲むことで、カフェインの恩恵

のみを受けていきたいところですね。

 

 

朝食後に1杯、仕事中は午前・午後に1杯ずつにしたり、
ミルクを入れてカフェラテにしてコーヒーそのものの1回摂取量

を減らすなどの工夫をして今後もコーヒーを楽しんでいきたい

です。

 

 

 

 

 

以下ゆるキャラグランプリ2017の情報です。

 

エントリーが5/8(月)から始まったようです。

投票が開始さるのは、8月1日(月)からなので、推しメン(ゆるキャラ)

がいる方はぜひぜひご準備を!!!

 

 

 

web担当

 

 

 

 

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